Mein Angebot richtet sich an dich, wenn du Beziehungen & Beruf und/oder dein Identitätsgefühl klären oder dich beruflich und privat neu orientieren möchtest – egal, ob deine Arbeit dich nicht mehr erfüllt, du in einer Lebensphase des Umbruchs bist oder nach Wegen suchst, besser für dich selbst zu sorgen.
Berufliche Themen
Ist das hier wirklich mein Weg? Wie kann ich meine Arbeit mit meinen Werten verbinden? Wie kann ich mich in diesem gesellschaftlichen oder beruflichen System integrieren, ohne mich selbst zu verraten?
Im Atelier für Stressmanagement & Selbstausdruck kannst du dich beruflich (neu) ausrichten, deiner Intuition zuhören und Klarheit für deinen Weg gewinnen. Du lernst, gesunde Grenzen zu setzen, deine Energie zu schützen und eine Work-Life-Balance zu entwickeln, die wirklich zu dir passt. Auch deine Werte und das, was dir Sinn gibt, können dabei sichtbar werden – als innere Orientierung für ein erfülltes Leben und Arbeiten.
Private Themen
Wie kann ich gut für mich selbst sorgen – ohne schlechtes Gewissen? Warum verliere ich mich immer wieder in Beziehungen oder funktioniere nur noch? Fühle ich mich mit meiner Weiblichkeit oder Männlichkeit wohl? Wieso fühle ich mich oft so anders – und wo gehöre ich wirklich hin?
Im Atelier für Stressmanagement & Selbstausdruck biete ich dir einen geschützten Raum, um persönliche Themen kreativ zu erkunden – frei von Druck oder äußeren Erwartungen. Du lernst, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und in liebevollen Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Wenn du dir lebendigere Beziehungen wünschst – ob als Partner:in, Elternteil oder Einzelperson – begleite ich dich dabei, authentische Verbindungen zu gestalten. Auch Themen wie Weiblichkeit, Männlichkeit oder ein Gefühl des „Andersseins“ dürfen hier Raum haben.
Auf einen Blick
Beruflich
🌀 Beruf oder Berufung? Sich (neu) ausrichten
🌀 Selbstführung, Intuition & Entscheidungskraft
🌀 Burnout-Prävention & gesunde Grenzen
🌀 Work-Life-Balance & innere Klarheit
🌀 Werte, Sinn und das, was wirklich trägt
Privat
🌀 Selbstbeziehung & Selbstfürsorge
🌀 Beziehungsgestaltung (als Paar oder Single)
🌀 Weiblichkeit & Mutterschaft
🌀 Männlichkeit & Vatersein
🌀 Rollenbilder, Identität und das eigene „Anderssein“